Bolovi u kostima i zglobovima mogu biti nesnošljivi. Uslijed mnogih faktora, naše kosti postaju krhkije.
Zbog svega toga, trebali biste jesti zdravu hranu, tačnije unositi što više kalcijuma. Kalcijum se nalazi u mliječnim proizvodima i zato ih što više konzumirajte. Bez obzira na uzrok, bolove u kostima i zglobovima možete otkloniti ovim lijekom.
U sastav ovog preparata ulazi bademovo mlijeko koje je inače bogato omega-3 masnim kiselinama, vitaminima (najviše A i C, A vitamin je također dobar za vid).
Banana je bogata vitaminima B kompleksa, vlaknima, mineralima, a sadrži dosta kalijuma koji je dobar za rad srca.
Potrebni sastojci: 200 ml bademovog mlijeka 140 g papaje 1 Banana Med Priprema i način korištenja: Priprema je vrlo jednostavna, potrebno je da ogulite bananu i papaju i isjeckate na male komadiće.
Obratite pažnju da ne budu puno zrele. Stavite ih u blender i dodajte bademovo mlijeko i med.
Stavite 1 ili dvije kašike meda. Ovaj preparat je veoma dobar za vaše zdravlje i ojačat će vas i spriječiti mnoge bolesti. Oslobodit će vas bolova u kostima i zglobovima, a potrebno je da ovaj napitak pijete 3 puta sedmično uz doručak. Nakon nekoliko dana ćete primjetiti poboljšanje.
(Izvor: Megagiga.info)
0 komentari: