Svi znamo šta je ova bakterija i koliko može da bude neugodna i da je se u biti jako teško riješiti.
Ona se naime nalazi u svačijem organizmu, ali kada se počne širiti, postaje skoro nezaustavljiva.
Međutim, svako jutri doruškujte ječmenu kašu koja je tako lagana i zdrava za želudac. Bogata je dobrim vitaminima, kao i vlaknima, antioksidansima i mineralima.
Osim kod regulisanja tjelesne težine, kašu od ječma možete efikasno liječiti bakteriju E.coli.
Priprema je jako jednostavna.
Ječam skuhajte u slanoj vodi i u toku kihanja će se pojaviti sluzava tečnost, koja oslobađa ove baterije, čisti crijeva i potiče mršavljenje.
0 komentari: