SASTOJCI
3 jabuke
2 mrkve
2 struka celera
2 manje cvekle
50 gr. djumbira
1 limun
2 kasike meda
PRIPREMA
1.
Jabuke (sa korom), mrkvu, celer i cveklu ocistiti , izrezati na manje komade, staviti u sokovik i cijediti sok. Posebno iscijediti sok od djumbira i limuna te dodati soku.
2.
Na kraju soku dodati med.
3.
Posto je ukus zbog cvekle malo “beter” , mozete dodati extra kasiku meda. Od ove kolicine dobit cete 2 case soka.
4.
Napitak piti ujutru na taste te praviti uvijek svjez.
5.
Napitak obicno pravim svaki drugi ili treci dan, naravno Vi mozete praviti svako jutro.
6.
Uzdravlje i zivjeli!
Posluživanje
Sa ovim napitkom Vasa dnevna energija ce biti znatno povecana. Ovaj napitak sam pila jos u Bosni i Hercegovini, djeca takodje, pravila na kg. i bez djumbira. Sok od jabuka smo cijedili, flasirali i uvijek imali gotov sok, te smo samo dodavali cveklu, mrkvu i ostale sastojke.
http://www.coolinarika.com/
0 komentari: