Jednostavan a učinkovit recept:Sok od limuna,luka i meda protiv visokog krvnog pritiska

Sastojci:

1 limun
1 luk
100 grama meda

Uputa za priprema:

Limun i luk izrežemo i smeljemo u mikseru,dodamo med i dobro izmješamo te spremimo u odgovarajuću staklenku.

Uputa za upotrebu:

Uzimamo po žlicu ujutro natašte,a u isto vrijeme koristimo i ovaj recept: sok 1 limuna iscijedimo i pomiješamo s 1 žiličicom pivskog il svježeg kvasca i pojedemo za doručak.

Ovaj recept je najbolji ako pripravke uzimamo naizmjence to jest jedan dan soka od limuna i luka s medom,a drugi drugi dan sok limuna s kvascem.