Pala vam je energija? Donosimo trikove za brzinsko podizanje!




Popijte zeleni čaj

Mala količina kofeina u zelenom čaju, za razliku od kave i drugih vrsta čajeva, osigurat će vam potrebnu energiju.

Pomirišite grejpfrut

Esencijalno ulje grejpfruta poznato je po energetskom učinku, što najbolje znaju aromaterapeuti. Za brzo osvježenje, stavite nekoliko kapi ulja grejpfruta u papirnu maramicu i udišite minutu do dvije.

Ukoliko želite regenerirati cijelo tijelo, dodajte nekoliko kapi ulja grejpfruta u malo običnog ulja i izmasirajte želudac ovom mješavinom, a onda se istuširajte.

Zdrave grickalice

Badem je jedna od najzdravijih grickalica na svijetu. Kad osjetite da ste ostali bez energije, pojedite šaku badema i odmah ćete se osjećati bolje.

0 komentari:

Pokreće Blogger.
Menu :

Archives