Osteoporoza pogađa više od 30 posto žena i oko 10 posto muškaraca nakon 50-te godine života. S obzirom da po pravilu ne uzrokuje bolove, često se otkrije tek kad dođe do loma kostiju.
Nasreću, postoje načini kako se osteoporoza može liječiti i spriječiti. Za oko 50% preloma kosti kod žena smatra se da su posljedica osteoporoze, a do dobi od 80 godina svaka druga žena barem jednom slomi kost zbog osteoporoze
Potrebni sastojci:
500 g korijena đumbira
250 g smeđeg šećera
5 dl bijelog vina
5 dl prokuhane vode
Priprema:
Korijen đumbira oguliti, narezati na tanke ploške i pomiješati sa šećerom. Nakon što odstoji u hladnjaku 1 sat, đumbir preliti vinom i prokuhanom vodom te lagano kuhati 30 minuta. Još vruću smjesu uliti u staklenku i ostaviti da se ohladi.
Uzimati barem 3 puta na dan po 1 žlicu.
0 komentari: