Da li ste ikada imali taj problem da se probudite sa boli i ukočenosti u vilici? Ovo je rješenje za vas.
Ispiranje uljem je drevna praksa i to često sa hladnim kokosovim uljem.
Mislimo da četkanje i čišćenje koncem ne treba zamijeniti s ispiranjem uljem, već kao dodatak redovnoj stomatološkoj higijeni.
Pogledajte upute u nastavku da biste saznali kako ova metoda ima prednosti u praksi!
Korak 1.
Prvo morate imati kokosovo ulje.
Korak 2.
Kada imate ulje, žlicu jednu do dvije stavite u usta. Kokosovo ulje je solidno na sobnoj temperaturi, ali se topi u ustima.
Korak 3.
Mućkajte ulje u ustima. Nastavite za 20 minuta.
Korak 4.
Kada ste završili, pljunite ulje u kantu za smeće.
Korak 5.
Ponovite postupak svakog jutra i večeri. Promjene bi se trebale pojaviti nakon 2 sedmice.
Izvor: pozivitno.info
0 komentari: