Haritaki je plod drveta Terminalia chebula koje raste u šumama Indije i Šri Lanke.
Prema vjerovanju, haritaki je nastao iz kapljice amrite (vječnog nektara) koja je pala na zemlju s neba.
Zbog svojih ljekovitih svojstava, haritaki je jedan od temeljnih sastojaka lijekova ayurvedske i tibetanske medicine.
Jedan je od tri sastojka drevne mješavine Triphala, čuvara organizma.
U ayurvedskoj i tibetanskoj medicini sjeme haritakija smatraju „panacejom“, univerzalnim lijekom za sve bolesti. Vjeruje se da liječi sljepoću i sprječava rast malignih tumora.
U Indiji ga nazivaju „božanskim plodom“ i „lijekom koji odbija sve bolesti“.
Ljekovita svojstva haritakija
Haritaki posjeduje snažno antibakterijsko, protuupalno i protugljivično djelovanje.
Neke studije otkrile su da je učinkovit u liječenju bakterije E. coli i HSV-a (herpes simplex) virusa.
Najčešće se koristi u prahu, iako se za određene bolesti i tegobe može koristiti i kao uvarak.
Spasonosan je lijek za bolno mokrenje i bubrežne kamence.
Liječi kronične vrućice i kašalj uzrokovan gripom ili virozama.
Dokazano djeluje na reproduktivno i seksualno zdravlje.
Kao izvrstan protuupalni lijek pomaže kod spermatoreje kod muškaraca i leukoreje kod žena.
Uvarak od haritakija koristi se za liječenje hepatitisa.
Želite li prirodni analgetik i sredstvo protiv upala, otopite haritaki u prahu s malo vode.
Tako ga možete koristiti, primjerice, kao sredstvo za ispiranje očiju kod konjunktivitisa, koji je inače teško izliječiti u kratkom roku.
Uvarak od haritakija pomaže u liječenju rana u ustima, ali i upale sluznice i desni (stomatitisa) te grlobolje.
Grgljajte ga u ustima ili u grlu za liječenje upaljenog grla i krajnika.
Univerzalni lijek za želudac i probavu
Haritaki je poznat po svom blagotvornom djelovanju na cijeli probavni sustav.
Pripada skupini prirodnih lijekova sa prokinetičkim djelovanjem - pozitivno utječe na prirodni ritam rada želuca i crijeva i ubrzava njihovo pražnjenje.
Pomaže u liječenju anoreksije jer prirodno potiče apetit.
Zbog svog blagog laksativnog djelovanja liječi zatvor i nadutost te sprječava crijevne grčeve.
Djelotvoran je protiv glisti i u liječenju kolitisa (upale debelog crijeva).
kronični proljev. Ako bolujete od ove neugodne bolesti, čajnu žličicu haritakija u prahu otopite u čaši vruće vode i polako pijte kao vrući napitak.
Ako imate problema s čirevima na želucu, pola čajne žličice haritakija u prahu popijte s malo tople vode svake večeri prije spavanja.
Isti recept možete primijeniti za sve želučane tegobe.
Uklanja toksine iz tijela
Haritaki je saveznik jetre u zaštiti organizma od štetnih tvari.
Potiče izlučivanje suvišne tekućine i tako pomaže čišćenju probavnog i urinarnog trakta.
Smanjuje taloženje lipida u krvi i jetri zbog čega povoljno utječe na cijeli krvožilni sustav.
Zahvaljujući zdravim masnim kiselinama u svom sastavu, pomaže u snižavanju visokog krvnog tlaka i poboljšava rad srca.
Dodajte jednu čajnu žličicu haritakija u prahu svom omiljenom čaju dva puta dnevno ako se želite riješiti toksina u organizmu.
Odlično sredstvo za mršavljenje
Dugotrajno korištenje haritakija djelotvorno je za postizanje idealne tjelesne težine.
Kako potiče izlučivanje otpadnih tvari iz organizma i stimulira rad probave, pomaže u gubitku kilograma te se smatra odličnim prirodnim sredstvom za mršavljenje.
Smanjuje utjecaj štetnih masnoća iz hrane
Haritaki možete koristiti i za prevenciju od utjecaja štetnih tvari koje se nalaze u industrijski obrađenoj hrani.
Prirodno neutralizira masnoće i ulja koja nepovoljno utječu na organizam, kao i na aditive koje svakodnevno unosimo brzom ili nezdravom hranom.
Rastopite jednu čajnu žličicu haritakija u prahu u čaši vode ili soka i pijte za vrijeme obroka, najviše dva puta dnevno.
Koristan za psihu i srce
Haritaki se koristi i kao prirodno sredstvo za smirenje. Smanjuje učinke napetosti, stresa i frustracije.
Osnažuje psihu i povećava duhovnu svjesnost. Stimulira svih pet osjetila i vraća im izgubljenu snagu te jača cjelokupni živčani sustav.
Prokuhajte jednu čaju žličicu haritakija u šalici mlijeka i zasladite medom. Pijte jednom do dva puta dnevno.
Tretman za kožna oboljenja
Haritaki uspješno liječi kožna oboljenja povezana s alergijama, urtikariju (koprivnjaču), osip i druge probleme s kožom.
Prirodni antibakterijski oblog ili tekućina pomoći će vam za dezinfekciju rana, liječenje akni i potaknuti obnovu oštećenog i ozlijeđenog tkiva.
U 1 dcl prokuhane vode pomiješajte pola čajne žličice haritakija u prahu. Ovu kombinaciju koristite za liječenje akni i osipa. Natopite vaticu i očistite problematično područje.
Možete napraviti i pastu, ako je riječ o jačoj kožnoj infekciji i nanijeti je na oštećeno tkivo, ostaviti nekoliko minuta i isprati.
Učinkovitiji od modernih lijekova
Haritaki je danas priznati alternativni lijek u odnosu na moderne lijekove poput metoklopramida. Vrlo brzo i učinkovito ublažava mučninu i povraćanja kod specifičnih stanja uzrokovanih kemoterapijom, infekcijama i nakon kirurških zahvata.
Pogodan je kod dijabetesa, pomaže osobama koje boluju od migrene i koristi se kao prirodno sredstvo za umirenje želuca nakon endoskopskog pregleda.
Zbog svog širokog spektra djelovanja na cijeli organizam, haritaki se danas koristi ne samo u borbi protiv mnogih bolesti, nego i za postizanje dugovječnosti.
Ako se haritaki uzima s jelom, ima još jednu ulogu - povećava intelektualne sposobnosti.
Haritaki kao univerzalni lijek:
poboljšava probavu
zaustavlja kronični proljev
potiče mršavljenje
poboljšava stanje problematične kože
liječi upale
uklanja toksine iz organizma
pomaže kod mučnina i dijabetesa
regulira krvni tlak
prirodni je sedativ
liječi dugotrajan kašalj i vrućicu
Napomena
Iako se koristi kao univerzalni lijek, haritaki se u nekim slučajevima ipak ne preporučuje. Ne smiju ga koristiti trudnice i osobe u stanju dehidracije i iscrpljenosti.
0 komentari: