RECEPT: Čistač organizma od kruške i đumbira

Već smo nikoliko puta govorili o blagodatima đumbira, a ovog ga puta donosimo u ukusnoj kombinaciji s kruškama i krastavcem.

Medicinska istraživanja ukazuju na to da je korijen đumbira učinkovit kod mučnine i povraćanja uzrokovanih različitim stanjima i bolestima, a mnogi ga koriste za jačanje imuniteta i kašalj.

Kruške su dobar izvor dijetalnih vlakana koja ljekovito djeluju najprije na zdravlje probavnog, a zatim i kardiovaskularnog sustava.

Recept:

Sastojci:

- 3 kruške bez peteljke narezane na četvrtine

- 2 tanka koluta đumbira

- 1/4 krastavca

Priprema

Sve sastojke izmiksajte u električnom sokovniku, pomiješajte sokove i odmah poslužite.

(receptinadlanu)