Za brisanje godina s lica vam nije potrebno mnogo novca. Evo jednostavnog recepta.
Podmlađivanje lica, tela i celog organizma ne mora se sastojati samo od kozmetičkih procedura. Neophodno je kombinovati različite metode podmlađivanja koje mogu dati daju zapanjujuće rezultate.
Recept podmlađivanja organizma:
– 100 ml lanenog ulja
- 2 srednja limuna
- 1 velika glavica belog luka
- 0,5 kg meda
Očišćeni beli luk, 1 neočišćen limun i 1 limun bez kore samleti na mašinu za mlevenje mesa ili isitniti u blenderu. Samlevenu smesu pomešati sa medom, dodati ulje i sve ponovo promešati. Smesa se čuva u frižideru u zatvorenoj staklenoj tegli.
Konzumirati tri puta dnevno po 1 supenu kašiku pola sata pre jela.
Kako ova smesa podmlađuje organizam?
Laneno ulje je biljni hormon, Lan sadrži linolnu (omega-6), oleinsku (omega-9), i palmitinsku masnu kiselinu, a više od polovine masnoća sadržanih u lanu, čini alfalinolenska kiselina (omega-3), što laneno ulje čini najbogatijim biljnim izvorom omega-3 masnih kiselina (dvostruko većim od ribljeg ulja).
Ulje lana je takođe najbogatiji biljni izvor lignana, važnih antioksidanasa, što u kombinaciji sa limunom čisti jetru i zučne putevi. Čista jetra je naš glavni generator mladosti. Vitamin C iz limuna savršen antioksidant, jača imunitet i krvne sudove. Beli luk čisti krvne sudove, a med donosi hranu sudovima – mikroelemente koji obnavljaju i podmlađuju ceo organizam.
(recepti na dlanu)
0 komentari: