Bez obzira koliko jedete i vježbate ne možete da izgubite kilograme? Ovo je KRIVAC svemu tome!
Svi smo čuli koliko je kritična H2O kada je u pitanju gubljenje kilograma. To olakšava da se suzbije nagon za hranom, tako da je mnogo manje vjerojatno da ćete se prejesti.
Ali to sada nije sve: dok si dehidriran, bubrezi ne mogu pravilno funkcionirati.
Sve se to prebacuje na jetru, te s obzirom na to jetra teško radi, te se sve više masti koje konzumirate čuva, a ne spaljuje.
Koliko vode treba da se pije? Pravilo je osam čaše dnevno.
About author: Biljna medicina
Cress arugula peanut tigernut wattle seed kombu parsnip. Lotus root mung bean arugula tigernut horseradish endive yarrow gourd. Radicchio cress avocado garlic quandong collard greens.
Pretplati se na:
Objavi komentare (Atom)
Pokreće Blogger.
Menu :
0 komentari: