Bez obzira koliko jedete i vježbate ne možete da izgubite kilograme? Ovo je KRIVAC svemu tome!

fat-121

Svi smo čuli koliko je kritična H2O kada je u pitanju gubljenje kilograma. To olakšava da se suzbije nagon za hranom, tako da je mnogo manje vjerojatno da ćete se prejesti.

Ali to sada nije sve: dok si dehidriran, bubrezi ne mogu pravilno funkcionirati.

Sve se to prebacuje na jetru, te s obzirom na to jetra teško radi, te se sve više masti koje konzumirate čuva, a ne spaljuje.



Koliko vode treba da se pije? Pravilo je osam čaše dnevno.

0 komentari:

Pokreće Blogger.
Menu :

Archives