Bokvica nudi razna medicinska svojstva, zbog čega se koristi kao tretman hiljadama godina. Sadrži velike količine askorbinske kiseline, vitamin K, kalcijum i beta karoten, ima snažna anti-upalna, blagotvorna, antimikrobna, iskašljavanje, adstringentna, anti-histaminska, i diuretik svojstva.
Listovi se mogu konzumirati sirovi ili dodati u salate, pripremiti sirup, tinktura ili čaj. Zahvaljujući anti-upalni svojstvima može ublažiti bol i svrbež zbog problema kože. Sjeme nudi mnoge zdravstvene prednosti, te služi kao prirodni laksativ. Bokvica je efikasna u liječenju hroničnog bronhitisa.
Ova biljka može povećati imuni sistem zahvaljujući obilju vitamina C. Također sadrži vitamin A koji podržava zdravlje očiju i štiti od makularne degeneracije, što može dovesti do sljepoće.
0 komentari: